Các cụ cho em hỏi ở HN thì mua giầy đi xe đạp ở đâu ngon bổ rẻ ạ
Cảm ơn các cụ
Cảm ơn các cụ
Cụ hỏi thế này thì em sẽ có 2 câu trả lời.Các cụ cho em hỏi ở HN thì mua giầy đi xe đạp ở đâu ngon bổ rẻ ạ
Cảm ơn các cụ
Mấy sâu rum đều có giầy đó cụ. Mấy cái Shimano giá toàn cỡ trên vài củThế ở tphcm mua ở đâu các cụ nhỉ, em không dùng cá
mắc quá, thôi em đầu tư giày sandal cho rẻ cụ nhỉMấy sâu rum đều có giầy đó cụ. Mấy cái Shimano giá toàn cỡ trên vài củ
Nếu ko cầu kỳ thì dép tổ ong cũng chơi được. Còn ko ở ngoài thiều gì giầy đạp xe được. Mình ko phải dân chuyên thì đơn giản thôi. Ngoài đạp thì ngồi cafe thấy thoải mái nữa là ok rồi.mắc quá, thôi em đầu tư giày sandal cho rẻ cụ nhỉ
Cảm ơn cụ.
Yep,không phải đua bơi và đạp trường kì kháng chiến mà chỉ thể dục thì không chơi pedal cá và giày gắn. Em cũng đi Road nhưng em ăn mặc lôm côm lắm,giày thượng đình,quần đùi áo cộc,sau này chắc sắm thêm cái kính và mũ thôi. Ngày em đạp ít,chắc cỡ 30km/1h. Về nhà tập thêm cái khác :VNếu ko cầu kỳ thì dép tổ ong cũng chơi được. Còn ko ở ngoài thiều gì giầy đạp xe được. Mình ko phải dân chuyên thì đơn giản thôi. Ngoài đạp thì ngồi cafe thấy thoải mái nữa là ok rồi.
Ko bao giờ lỗi mốt cụ nhỉ )Em toàn đi thượng đình thôi
Cụ làm em không nhịn được cười.Ko bao giờ lỗi mốt cụ nhỉ )
Tức cười thì cứ cười thôi cụ nhỉCụ làm em không nhịn được cười.
Phải làm nóng trước khi đạp thôi cụ. An toàn hơn hết, tập thể dục trướctrời lanh dưới 10 độ mặc gì đạp xe cho hợp lý ? mặc nhiều thì đạp nóng ít thì dễ nhiễm lạnh lúc mới bắt đầu
hôm qua vòng hồ tây thấy vắng vẻ bất thường
Cháu vẫn đạp đi làm hằng ngày. đầu tiên thì phải mặc ấm, sau đó cởi từ từ, hoặc là cứ mặc ấm như thế để mồ hôi toát ra xong thay quần áo sau, chứ đang mồ hôi nhễ nhại mà cởi phăng hết ra đảm bảo hi sinh cụ ạtrời lanh dưới 10 độ mặc gì đạp xe cho hợp lý ? mặc nhiều thì đạp nóng ít thì dễ nhiễm lạnh lúc mới bắt đầu
hôm qua vòng hồ tây thấy vắng vẻ bất thường
Đang muốn tấp tểnh món cá cho bằng các cụ mợ nghe cụ nói vỡ mõm em tụt vòi rồiCác cụ mà mua giày đạp xe thì nên mua loại nào nhẹ, ôm chân, để không bị cạ vào khung gióng sau và đùi đĩa í , đé cứng nữa để không mất lực đạp. đấy là kinh nghiệm thương đau của iem
Theo em, nếu pedal thường thì các cụ nên mua loại giày đinh đá bóng sân cỏ nhân tạo í, vừa đẹp,vừa nhẹ, vừa có gai để găm nhẹ vào pedal, chống trượt. Các cụ chú ý loại pedal đang dùng và loại gai giày để lúc mình đặt chân vào thì gai vừa lọt vào khe pedal, đỡ bị cảm giác cộm chân. Đế của nó nhỏ gọn như đế giày đường trường vậy
Còn pedal cá thì các cụ nên qua anh Khôi phệ hoặc 32f lý nam đế để chọn giày cho vừa ý. Nếu muốn đi pedal cá mà không muốn ngã vỡ mồm thì liên hệ em, em chỉ cách cải tạo lại cá cho đảm bảo đủ chắc và đủ an toàn ngay cả khi các cụ quên không đá gót ra cá