[Funland] Mất ngủ

[Demchinhhang.net]

Em khó ngủ từ bé, dạo này càng lớn tuổi càng hay bị mất ngủ, không biết do làm việc căng thẳng (em làm việc với máy tính nhiều) hay trời nóng (em vẫn ngủ điều hòa) hay đến tuổi (em SN 78) mà như vậy. Mong các cụ bác sỹ tư vấn giúp, chứ làm việc kiểu này quả thật không chịu nổi! hu hu hu

 

[adidas_hn_man]

ăn uống điều độ, thể dục thể thao, ấm chén vừa phải .v.v. là oke thôi mà.......

 

[smile365]

Tiêm C, ăn những thứ mát đi cụ: tâm sen, lá mắt mèo...

 

[sauken]

Em khó ngủ từ bé, dạo này càng lớn tuổi càng hay bị mất ngủ, không biết do làm việc căng thẳng (em làm việc với máy tính nhiều) hay trời nóng (em vẫn ngủ điều hòa) hay đến tuổi (em SN 78) mà như vậy. Mong các cụ bác sỹ tư vấn giúp, chứ làm việc kiểu này quả thật không chịu nổi! hu hu hu

Kụ cứ nhẹ nhà thử bài này xem sao nhé:
kụ mua thuốc theo đơn sau

táo nhân sao 200gr
thảo quyết minh sao 200gr
Viễn chí 50gr (thái nhỏ vụn)
Lạc tiên 200gr (thái nhỏ vụn)
Huyền sâm 300gr (thái nhở vụn)

tất cả trộn đều, chi làm 20 phần, mỗi lần dùng 1 phần như vậy, pha uống như nước chè. Ngày 2 lần.
Thuốc này hoàn toàn không có tác dụng phụ, kụ cứ yên tâm sử dụng, tăng liều gấp đôi cũng được.
Chúc kụ ngủ ngon. Nhớ mời e rượu đấy!



___________________________________________________
Mời các kụ mợ cùng tham gia Cào vung ở vùng cao

 

[kienkid]

Cụ nên thư giãn đâu óc e nghĩ tình trạng sẽ tốt hơn đấy. Stress cũng là nguyên nhân gây mất ngủ.

 

[vnh]

Mất ngủ lâu ngày ở người trẻ việc đầu tiên cần phải điều chỉnh cách sinh hoạt làm việc ăn uống cho hợp lý.
Sau đó dùng thuốc và các biện pháp hỗ trợ khác.
Tạo được thói quen ngủ nghỉ chả đơn giản chút nào.
Chúc cụ mau ngủ tốt!

 

[thichxeoto]

Em đánh dấu hóng các cao nhân, vợ em bằng tuổi cụ cũng bị bệnh mất ngủ 10 năm nay rồi