hic. phòng gym em nó cho chạy max 15 min mới đau chứ
Công viên Nghĩa Đô cụ ơi, ở đấy lắm động lực để chạy lắm ạEm đang muốn chạy bộ để nâng cao thể lực và giảm béo, khổ nỗi quanh khu vực nhà em chẳng có chỗ nào cả, mầy khu đô thị thì toàn xe thôi. Nên em muốn tìm một khu nào đó có đường chạy hẳn hoi, điều kiện của em thì đi làm về xong đi chạy luôn nên em cũng muốn xem chỗ nào có cả dịch vụ trông đồ thì tốt. Cụ nào biết chỉ em với nhé!
cụ cứ chỉnh 30p là xong sợ gì , mà ko chạy lại quay sang đạp xe với leo núi
, tan làm là em chạy 1,5h. Trước chạy ở Cv mà gặp mấy lão dê cụ em chạy xém rớt giày em vô CLB luôn cho lành 
Có j hot thế cụCông viên Nghĩa Đô cụ ơi, ở đấy lắm động lực để chạy lắm ạ
Cụ tự đến tìm hiểu đê ạCó j hot thế cụ
Em đang muốn chạy bộ để nâng cao thể lực và giảm béo, khổ nỗi quanh khu vực nhà em chẳng có chỗ nào cả, mầy khu đô thị thì toàn xe thôi. Nên em muốn tìm một khu nào đó có đường chạy hẳn hoi, điều kiện của em thì đi làm về xong đi chạy luôn nên em cũng muốn xem chỗ nào có cả dịch vụ trông đồ thì tốt. Cụ nào biết chỉ em với nhé!
Cụ cũng chạy ở đây à, em hơn 1 tuần rồi chưa chạy. Cụ chủ đến đây chạy mát lắmCụ ở khu vực nào. nếu gần thì ra Công viên Cầu giấy xe cộ để thoải mái, gửi xe. Đi xe máy thì thay đồ rồi nhét vào cốp, đồ nhiều gửi bảo vệ. Ô tô thì quá tiện để ngay cửa. Đường chạy trong cv khoảng 1 km, xúc miệng 5-7 vòng xong ra bia Lân ngay cổng cv làm 5/7 quại tồi về là đẹp
bay gio cv HB cay coi xanh tot chua cu . Mấy năm trước em đến cay chưa có la', nắng chang chang, đến một lần rồi ngại.Cụ ra công viên hòa bình, thoáng, mát, rộng rãi, đảm bảo 1 lần và mãi thích cụ ạ
Cây cối thì cũng vẫn còn nhỏ, cụ ra tầm 6h, 6h30 là đẹp, ngoài này thoáng, hnao em ra em chụp lại ít ảnh gửi cụ
