Mợ gặp lão Đục cực mạnh mấy bữa là biết bơi ngay.E ngại giè đâu mợ, chả có ai quay clip cho ý chứ, các anh ở bể cũng chỉnh cho từ xa ma e cũng chưa sửa đc...đần ơi là đần!!
Mợ gặp lão Đục cực mạnh mấy bữa là biết bơi ngay.E ngại giè đâu mợ, chả có ai quay clip cho ý chứ, các anh ở bể cũng chỉnh cho từ xa ma e cũng chưa sửa đc...đần ơi là đần!!
Thanks cụ mà e ở quê ra còn chưa thạo đường...hôm nọ còn tí lạc sang phòng nam thay đồ vì khả năng Đinh vị kémMợ chuyển đến bể Linh Đàm hoặc Bộ XXX đi, em dạy miễn phí
Bể nhỏ à mợ? Em hạn chế bơi trườn sấp vì sợ bắp tay to! 20 lượt là 500m ạ? E cũng bơi tầm này rồi nghỉ cho chặng tiếp tránh phá sức!Bể quê em chỉ 25M.
Ếch thì em được khoảng 15- 20 lượt.
Trườn sấp thì 6 lượt.
Bướm 2 lượt.
Còn mà cứ đứng 1 chỗ ngụp lên, ngụp xuống thì
Em thì về mie luônBể nhỏ à mợ? Em hạn chế bơi trườn sấp vì sợ bắp tay to! 20 lượt là 500m ạ? E cũng bơi tầm này rồi nghỉ cho chặng tiếp tránh phá sức!
Em ko phải đi tầm ấy nữa rồi cụ à Mấy buổi vừa rồi thôiMợ bắt được ai để đi nhờ về đêm chưa?
Mợ bơi thường xuyên nên bơi ít chứ em bố trí mà đi được thì toàn tối thiểu bơi 2h trở ra cho bõ công đi! Bơi bướm thế là tài rồi thể lực em ko lên đc chỉ bơi bền đc thôi!Em thì về mie luôn
Bể chỗ em dài 25M. Rộng 15M thì phải. Em mua vé tháng 6, 7, 8 mà tháng này toàn mưa
Chứ em không có thói quen đi bể bơi ngâm ngâm.
Thường thì khởi động xong làm 1 phát ếch thì về luôn, có hôm cố 5 lượt trườn sấp nghỉ 10P, xong lại 5 lượt xong cũng té. Còn bướm thì gọi là biết chứ hình thể em bơi bướm chịu không nổi. 2 vòng là còn cố.
Bơi từ 1 h đén 5h thì quắt ng đi mất cụThông thường thì trẻ con tập bơi nhanh hơn người đã trưởng thành. Theo như cụ chủ kể,nhà cháu có thể đoán rằng TG mà cụ dành cho tập bơi,có thể chỉ là khoảng 1 tiếng. Với lượng TG như vậy dành cho người lớn, 10 buổi mà cụ chủ mới chỉ bơi đc 20 m cũng là điều dễ hiểu.
Như vậy thì cụ hãy dành cho nó nhiều hơn nữa. 2 tiếng ở dưới nước khác hẳn 2 buổi,mỗi buổi 1h đấy nhé! Tg ở lâu càng tỷ lệ thuận cho việc biết bơi nhanh. Và cụ nên tập ở chỗ sâu,phải có áp lực như thế mới bơi nhanh đc. K sợ đâu,đã có thầy dạy bên cạnh mà. Uống thêm vài ngụm cũng k sao đâu! Nhà cháu nhớ ngày trước,chả ai dạy,nhưng nhờ liều lĩnh mà chỉ 3-4 hôm là biết bơi. Có những ngày nhà cháu bơi từ ~1h chiều đến 4-5g. Khi các kỹ thuật đã nắm đc rồi,kể cả 10 năm sau,thả xuống nước,cụ vẫn k quên!
Nói về bơi bướm thì lượt đầu em bay lên như bướm luôn, lượt sau thì vục mặt đến 1 nửaMợ bơi thường xuyên nên bơi ít chứ em bố trí mà đi được thì toàn tối thiểu bơi 2h trở ra cho bõ công đi! Bơi bướm thế là tài rồi thể lực em ko lên đc chỉ bơi bền đc thôi!
Mợ bơi thường xuyên nên bơi ít chứ em bố trí mà đi được thì toàn tối thiểu bơi 2h trở ra cho bõ công đi! Bơi bướm thế là tài rồi thể lực em ko lên đc chỉ bơi bền đc thôi!
thế mai e chuyển bể khác vậy, bơi 2h cho bõ công tập vì bể này mở có giờ thôi... Mà e làm gì có thày nào kèm sát cạnh đâu mà liều ra chỗ sâuThông thường thì trẻ con tập bơi nhanh hơn người đã trưởng thành. Theo như cụ chủ kể,nhà cháu có thể đoán rằng TG mà cụ dành cho tập bơi,có thể chỉ là khoảng 1 tiếng. Với lượng TG như vậy dành cho người lớn, 10 buổi mà cụ chủ mới chỉ bơi đc 20 m cũng là điều dễ hiểu.
Như vậy thì cụ hãy dành cho nó nhiều hơn nữa. 2 tiếng ở dưới nước khác hẳn 2 buổi,mỗi buổi 1h đấy nhé! Tg ở lâu càng tỷ lệ thuận cho việc biết bơi nhanh. Và cụ nên tập ở chỗ sâu,phải có áp lực như thế mới bơi nhanh đc. K sợ đâu,đã có thầy dạy bên cạnh mà. Uống thêm vài ngụm cũng k sao đâu! Nhà cháu nhớ ngày trước,chả ai dạy,nhưng nhờ liều lĩnh mà chỉ 3-4 hôm là biết bơi. Có những ngày nhà cháu bơi từ ~1h chiều đến 4-5g. Khi các kỹ thuật đã nắm đc rồi,kể cả 10 năm sau,thả xuống nước,cụ vẫn k quên!
Mợ bơi thường xuyên nên bơi ít chứ em bố trí mà đi được thì toàn tối thiểu bơi 2h trở ra cho bõ công đi! Bơi bướm thế là tài rồi thể lực em ko lên đc chỉ bơi bền đc thôi!
thế mai e chuyển bể khác vậy, bơi 2h cho bõ công tập vì bể này mở có giờ thôi... Mà e làm gì có thày nào kèm sát cạnh đâu mà liều ra chỗ sâuThông thường thì trẻ con tập bơi nhanh hơn người đã trưởng thành. Theo như cụ chủ kể,nhà cháu có thể đoán rằng TG mà cụ dành cho tập bơi,có thể chỉ là khoảng 1 tiếng. Với lượng TG như vậy dành cho người lớn, 10 buổi mà cụ chủ mới chỉ bơi đc 20 m cũng là điều dễ hiểu.
Như vậy thì cụ hãy dành cho nó nhiều hơn nữa. 2 tiếng ở dưới nước khác hẳn 2 buổi,mỗi buổi 1h đấy nhé! Tg ở lâu càng tỷ lệ thuận cho việc biết bơi nhanh. Và cụ nên tập ở chỗ sâu,phải có áp lực như thế mới bơi nhanh đc. K sợ đâu,đã có thầy dạy bên cạnh mà. Uống thêm vài ngụm cũng k sao đâu! Nhà cháu nhớ ngày trước,chả ai dạy,nhưng nhờ liều lĩnh mà chỉ 3-4 hôm là biết bơi. Có những ngày nhà cháu bơi từ ~1h chiều đến 4-5g. Khi các kỹ thuật đã nắm đc rồi,kể cả 10 năm sau,thả xuống nước,cụ vẫn k quên!
Đúng rồiCụ nhờ người có KN chỉ dẫn thêm, tập kg đúng phương pháp kg tốt đâu ạ.
Vấn đề bơi đc ít là do sức khỏe yếu, kết hợp tập thở chưa tốt cụ ạ nên nhanh mất sức
Chuồn chuồn cắn rún chỉ bơi đcj 20m thôi, cụ cho cắn thêm vài chỗ nữa chắc bơi đc đấy. khú khú đùa tí thuiE tập đến 10 buổi rồi mà chỉ bơi ếch đc 20 m là đuối sức, tự tập hì hục ở bể và nghiên cứu thêm trên mạng. Học bơi thì tiếc 2,5 tr với vé vào bể hơn loét,!!!
Cụ bơi như VĐV vậy. Bây h đi bơi mà đường bơi cũng tắc như đường giao thông h tan tầm vậy, các cháu teen cứ ôm nhau đứng chắn toàn bộ đầu nông, bơi rất ức chếE giờ nhiều tuổi rồi chứ thành tích thời trai tráng là lặn 1 hơi hết dọc bể 50m!
Giờ 1 lần đi bơi 30 - 50 vòng (3 - 5 ki lô mếch), lặn thì ko hết ngang bể, yếu thật!
Thưa mợ là hồi ấy nhà cháu mới tầm 7-8 tuổi thôi! Máu bơi lắm. Kiểu bơi đầu tiên k phải là bơi ếch như bây giờ, mà là bơi chóa! Sau học tiếp bơi sải,ngửa,truyền sấp. Khi ở bộ đội học thêm kiểu bơi bướm nữa. Bơi ếch nhà cháu k thích mấy. Nhưng về sau bơi ở Quảng Bá đồi hỏi phải bơi xa,lúc đấy mới học. Thực ra đã biết bơi rồi thì các kiểu bơi tập nhanh lắm. Riêng về lặn thì trong lũ bạn bè đối với nhà cháu là vô đối. Mỗi lần lặn phải cỡ 2/3 chiều dài bể. Mà khi lặn vẫn theo thói quen là mở mắt trừng trừng. Nhiều lần đi bơi,toàn lặn xuống đáy bể để ...mò kim đôi khi nhặt được ối thứ.Bơi từ 1 h đén 5h thì quắt ng đi mất cụ