Điều chỉnh gối tựa đầu đúng cách

TND

Xe hơi
Biển số
OF-39351
Ngày cấp bằng
27/6/09
Số km
116
Động cơ
470,660 Mã lực
Nơi ở
Hải Phòng
Website
www.tnd.vn
Gối tựa đầu được thiết kế để làm việc cùng với đai an toàn bảo vệ người ngồi trong xe khỏi các tổn thương cột sống cổ khi xe bị đâm từ phía sau. Nếu không điều chỉnh phù hợp thiết bị này sẽ không làm việc hiệu quả.

Hãy giả tưởng về một cú huých mạnh từ sau, xe sẽ lao nhanh lên phía trước, đai an toàn giữ nạn nhân trên ghế. Lực quán tính kéo phần đầu trong tư thế tự do giật về sau. Theo quán tính của xe, đầu tiếp tục hất ngược lên trước. Kết quả điều tra từ các vụ tai nạn giao thông cho thấy cú lắc mạnh và bất ngờ gây tổn thương vùng khớp đốt sống cổ.

Nạn nhân thường xuất hiện dấu hiệu nhức đầu; đau ở vai hay giữa bả vai; đau lưng thấp; đau hoặc tê cánh tay; chóng mặt; ù tai; mờ mắt; khó tập trung hoặc ghi nhớ; dễ bị kích thích, rối loạn giấc ngủ, mệt mỏi.


Đầu nạn nhân bị giật bất ngờ khi xe bị tông từ phía sau. Ảnh: Necksolutions
Mauro Convertini, chuyên gia bảo hiểm và bồi thường tại Aviva Canada, cho biết. lái xe có thể phải chịu hậu quả từ việc không điều chỉnh đúng gối tựa đầu ngay cả khi ôtô đi với tốc độ của xe đạp 15 km/h.

Ở Canada chỉ 14% ôtô trên đường có gối tựa đầu đặt phù hợp với người ngồi trong xe. Hầu hết mọi người không dành thời gian điều chỉnh gối cho đúng tầm, mà thường đặt chúng ở mức thấp nhất. Kết quả là gối tựa không phát huy công dụng.

Nguyên tắc chỉnh gối tựa đầu


Hai thông số quan trọng khi chỉnh gối tựa đầu là chiều cao và khoảng cách từ đầu tới gối. Ảnh: Carpages
Cần tạo thói quen kiểm tra và điều chỉnh gối phù hợp mỗi khi lên xe không chỉ với tài xế mà còn tất cả các vị trí khác có trang bị. Bởi thực tế gối tựa đầu thiết kế theo chiều cao trung bình của nam giới nhưng có điều chỉnh.

Nhãn hàng lốp xe Bridgestone Việt Nam khuyến cáo, mỗi loại xe đều có tiêu chuẩn riêng về gối tựa đầu, nên tham khảo sách hướng dẫn theo xe trước khi điều chỉnh. Gối tựa đầu cần chỉnh sao cho đỉnh gối ngang đỉnh đầu hoặc ít nhất không thấp hơn tầm mắt.

Việc điều chỉnh nhằm đảm bảo đầu luôn tỳ vào gối mềm nếu tai nạn xảy ra. Đặt gối quá thấp làm mất tác dụng của gối tựa. Nhưng nếu quá cao, có thể phần đầu sẽ đập vào thanh thép đỡ gối. Bên cạnh điều chỉnh độ cao, thì khoảng cách giữa gối và đầu cũng vô cùng quan trọng. Trong bài kiểm tra gần đây do Trung tâm nghiên cứu an toàn thực hiện, kết quả là khi đầu tiến về phía trước 5 cm thì lực giật tăng lên đang kể.

Khoảng cách càng lớn khả năng tổn thương cổ càng cao vì khi đó gối tựa không hạn chế được sự di chuyển của đầu về phía sau. Để gối có tác dụng khoảng cách này không được vượt quá chiều rộng của 4 ngón tay (khoảng 10 cm). Nếu không thể điều chỉnh gối tiến sát đầu thì cần sử dụng thêm đệm.


Gối tựa đặt sát đầu là tư thế đúng. Ảnh: Rospa

Đỉnh gối ngang đỉnh đầu hoặc không thấp hơn tầm mắt. Ảnh: Rospa

Theo VNEXPRESS
 
Chỉnh sửa cuối:

Rickyman

Xe điện
Biển số
OF-66139
Ngày cấp bằng
12/6/10
Số km
4,904
Động cơ
480,806 Mã lực
Nơi ở
Hà Nội
Em nằm trong nhóm 14% nếu em ở Canada :D
Cụ chủ ghi rõ nguồn bài st nhé!
 

tuanphuongduong

Xe tăng
Biển số
OF-158571
Ngày cấp bằng
28/9/12
Số km
1,268
Động cơ
362,888 Mã lực
Nơi ở
cùng gấu và F1
thank cụ
 

MTfan

Xe buýt
Biển số
OF-58723
Ngày cấp bằng
10/3/10
Số km
829
Động cơ
452,300 Mã lực
Vote cụ. May quá em thuộc nhóm để tựa đầu chuẩn. Nếu không để như vậy thì đi mỏi cổ lắm và cái tựa đập vào gáy làm sao chịu được khi qua các quãng đường xóc hay phanh nhỉ :-?
 

cwise

Xe container
Biển số
OF-94242
Ngày cấp bằng
6/5/11
Số km
8,606
Động cơ
486,460 Mã lực
Cụ chủ được giải oan có khác, tư tưởng thoải mái đi copy để anh em rút kinh nghiệm. :D
 

unknown.king

Xe tăng
Biển số
OF-59071
Ngày cấp bằng
14/3/10
Số km
1,207
Động cơ
455,540 Mã lực
xe em cái cái tựa đầu nằm hơi lùi về phía sau, tức là nếu tựa thì người phải dựa hoàn toàn vào ghế, đầu hơi ngửa => khó lái trong phố, cơ thể ở trạng thái thoải mái dễ mất tập trung. em đã mua cái tựa đầu nhưng không giải quyết đc. cụ có cao kiến j không ạ? có cách nào làm to cái tựa đầu ra không?
 

100%

Xe hơi
Biển số
OF-174502
Ngày cấp bằng
1/1/13
Số km
107
Động cơ
342,200 Mã lực
thanks cụ. giờ em mới để ý.
 

Tunginox

Xe hơi
Biển số
OF-181052
Ngày cấp bằng
19/2/13
Số km
119
Động cơ
337,390 Mã lực
Bổ ích quá thanks cụ chủ. volka mời cụ
 

pa4ever

Xe hơi
Biển số
OF-80752
Ngày cấp bằng
20/12/10
Số km
165
Động cơ
417,181 Mã lực
e cũng ko để ý cái vụ này , soi lại thì thấy mình để chuẩn quá :)) thật ra để chuẩn như vậy mới là thoải mái nhất
 

Hnvd

Xe đạp
Biển số
OF-187511
Ngày cấp bằng
30/3/13
Số km
10
Động cơ
332,500 Mã lực
Cảm ơn bác nhiều
 

mrtuanvn

Xe đạp
Biển số
OF-174599
Ngày cấp bằng
2/1/13
Số km
12
Động cơ
341,220 Mã lực
Cám ơn cụ, cái này trước nay chắc ít ai để ý. Điều chỉnh ngay.
 

duclv

Xe máy
Biển số
OF-14965
Ngày cấp bằng
21/4/08
Số km
98
Động cơ
513,680 Mã lực
quả thật ngồi lái mà cứ thẳng đứng cho đúng thế kia hơi khó lái các cụ nhể :D
 

bitit

Xe hơi
Biển số
OF-34337
Ngày cấp bằng
29/4/09
Số km
182
Động cơ
477,210 Mã lực
cảm ơn cụ chủ thớt thông tin bổ ích. e cứ quen chỉnh ghế cho lưng thoải mái khi lái. nghiêng sau 100 độ.
chiều nay e sẽ chỉnh lại ghế đứng lên chút cho gần chạm đầu ợ.
Vớ vẩn, cái gối đầu ghế xe e nó không cong theo ảnh của chủ thớt ợ... nếu ghế đứng quá thì khó lái lắm
 

likeSUV

Xe buýt
Biển số
OF-151192
Ngày cấp bằng
1/8/12
Số km
697
Động cơ
363,420 Mã lực
Thêm thông tin hữu ích mà ít người để ý.
 

batmancar

Xe điện
Biển số
OF-108304
Ngày cấp bằng
9/8/11
Số km
3,861
Động cơ
430,810 Mã lực
Mình toàn điều chỉnh chuẩn luôn , không phải chỉnh lại nữa, vậy mà ông bạn cứ báo xe mình tựa đầu khó chịu vì nó có khoảng chống ở gáy.
 

nhimkute

Xe buýt
Biển số
OF-128627
Ngày cấp bằng
28/1/12
Số km
610
Động cơ
380,486 Mã lực
xe em cái cái tựa đầu nằm hơi lùi về phía sau, tức là nếu tựa thì người phải dựa hoàn toàn vào ghế, đầu hơi ngửa => khó lái trong phố, cơ thể ở trạng thái thoải mái dễ mất tập trung. em đã mua cái tựa đầu nhưng không giải quyết đc. cụ có cao kiến j không ạ? có cách nào làm to cái tựa đầu ra không?
Xe em cũng thế. Cái gối tựa đầu nó không chỉnh được góc xoay trong khi cái lưng ghế thì hơi nghiêng nghiêng ra đằng sau nên gối không đỡ được sát đầu, cũng không thể gập vào thêm được. Ghế lái của em thì không cho phép cố định vị trí thẳng đứng, mà nếu có để thẳng thì em nghĩ cũng không thể ngồi lâu, thoải mái với tư thế đấy được
 
Thông tin thớt
Đang tải

Bài viết mới

Top