Đạp xe thế nào mới đúng ạ!!

[Hanguyen129]

Mấy bác cho e hỏi, khi đạp xe thì bàn đạp nằm ở giữa bàn chân hay nằm phía trên chân à. e thì toàn để giữa đạp . hy vọng mọi người góp ý đúng sai để e sửa ạ

 

[thongck]

Em đạp phiá trên. Khi đạp tới điểm xa nhất thì chân duỗi gần thẳng

 

[tubesd]

Cụ tham khảo ở link này:
https://www.google.com.vn/search?q=bike+fitting,+foot+position&safe=off&rlz=1C1GGGE_viVN530VN530&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ei=pPjiU9LtKdaD8gX11oDoAQ&ved=0CC8QsAQ&biw=1280&bih=933

 

[tuyendv]

Em đạp phiá trên. Khi đạp tới điểm xa nhất thì chân duỗi gần thẳng

Đạp = gót mớt đảm bảo chân duỗi thẳng nhất cụ nhé

 

[uvuong]

cứ đi giầy cá vào làm bác tức khắc sẽ biết đạp như thế nào ạ

 

[lenn]

Lâu lắm mới thấy lại cụ Uvuong. Cụ có định làm chuyến xuyên Việt nữa không cụ?

 

[Nokfev]

Đầu tiên là phải đi được !
Dùng mũi chân thì cụ tận dụng được cả lực của cổ chân !
Chân duỗi gần thẳng khi hết tầm đạp thì cụ dùng hết được lực của tất cả các cơ chân (duỗi thẳng quá thì mất tác dụng giảm chấn cho các khớp)

 

[uvuong]

Lâu lắm mới thấy lại cụ Uvuong. Cụ có định làm chuyến xuyên Việt nữa không cụ?

Híc, bác làm e ngại quá. Em mới sang đây sinh hoạt với các cụ tí chứ bên xedap dạo này vắng quá. E chưa sắp xếp được thời gian bác ạ.

 

[lenn]

Các bác bên TDF này chưa biết chứ cụ Uvuong đây là huyền thoại chính hiệu đấy! Cụ ấy làm tour MTB xuyên Việt 10 ngày.
Em thì mơ tuor Hà Nội - Lào Cai mãi chưa có cơ hội!

 

[29l1_33940]

Các bác bên TDF này chưa biết chứ cụ Uvuong đây là huyền thoại chính hiệu đấy! Cụ ấy làm tour MTB xuyên Việt 10 ngày.
Em thì mơ tuor Hà Nội - Lào Cai mãi chưa có cơ hội!

10ngay mà xuyên việt đc thì quá khủng

 

[tuannbb]

Các bác bên TDF này chưa biết chứ cụ Uvuong đây là huyền thoại chính hiệu đấy! Cụ ấy làm tour MTB xuyên Việt 10 ngày.
Em thì mơ tuor Hà Nội - Lào Cai mãi chưa có cơ hội!

10 ngày mà đạp xuyên việt thì em thấy kinh thật

 

[mcqueen227]

Wow xuyên Việt chỉ với 10 ngày

 

[fatherboard]

Chắc xuyên ngang chứ không phải xuyên dọc

 

[lenn]

Chắc xuyên ngang chứ không phải xuyên dọc

Cụ vào xedap.vn xem topic "xuyên Việt 10 ngày tết con ngựa" nhé, có cả ảnh hành trình đấy.
Cụ ấy đạp từ Bình Dương ra Hà Nội 10 ngày, ngày cuối cụ ấy thông lèo Nghệ An - Hà Nội 305km.
Cụ nói như vừa rồi dù đùa nhưng tương đối khó nghe đấy!