Bản chất của mùi hôi chân là nó do 1 loại vi khuẩn bám ở bề mặt da gây ra mùi do đó việc vệ sinh đúng cách sẽ cơ bản hạn chế được mùi hôi chân.
Bạn có thể khắc phục tình trạng hôi chân rất nhanh chóng và hiệu quả bằng cách vệ sinh chân hàng ngày bằng xà phòng diệt khuẩn và điều quan trọng là đừng quên làm sạch các kẽ chân, đồng thời lau khô chân sau khi rửa chân. Để bàn chân luôn được sạch sẽ, bạn có thể thực hiện theo những mẹo nhỏ dưới đây:
+ Tẩy tế bào chết cho bàn chân: Khi tế bào da chết tích tụ kèm theo điều kiện ẩm ướt sẽ khiến cho vi khuẩn phát triển mạnh và tăng mùi hôi ở chân. Do đó, bạn cần lưu ý đến việc tẩy tế bào da chết ở chân khoảng 2 đến 3 lần/tuần. Có thể dùng đá kỳ hoặc bàn chải để tẩy tế bào da chết.
+ Ngâm muối là phương pháp đơn giản nhưng có thể tiêu diệt vi khuẩn ở da chân rất hiệu quả. Cách thực hiện như sau: Cho một chút muối hòa tan vào nước ấm và tiến hành ngâm chân trong khoảng 10 đến 20 phút. Sau khi ngâm, rửa lại chân và lau khô.
+ Ngâm giấm: Nếu bạn không muốn ngâm với muối thì có thể lựa chọn ngâm chân bằng giấm với tỷ lệ 2:1. Có thể sử dụng giấm táo hoặc giấm trắng đều mang lại hiệu quả như nhau. Thời gian ngâm chân từ 15 đến 20 phút. Lưu ý, nếu da chân đang có vết xước, vết loét,… thì không nên ngâm giấm để tránh tình trạng kích ứng da.
Tất là bắt buộc phải đi, không được đi giày mà không đi tất. nếu hôi chân nặng thì nên dùng loại dày 1 tý để nó thấm hút mồ hôi. Nếu bị nặng nên thay và giặt tất hằng ngày.
Vệ sinh giày sạch sẽ, thay lót mới nếu cần vì vi khuẩn nó đang làm tổ trong giày rồi, cần phải vệ sinh chân mỗi khi đi về đến nhà để vi khuẩn không có cơ hội sinh sôi nảy nở.