- Biển số
- OF-193545
- Ngày cấp bằng
- 11/5/13
- Số km
- 633
- Động cơ
- 334,663 Mã lực
cứ uống thôi cụ, sau cụ chịu khó vận động để nó đào thải bớt đường ra, hạn chế các món có đường khác để cân bằng
Em còn fờm nhé.Các cụ có thấy cà phê nó làm tăng nhu cầu đàn ông không, lâu lâu khg uống là thấy cái đó bỏ lơ, uống vào thì lại thấy ngược lại
Sữa ông thọ thì e k biết, chứ sữa tươi kiểu Mộc Châu - Ba Vì thấy bảo còn giảm cân đấy cụ. Có dạo cứ chiều đến đêm là e bú hết chai 1,25L thay nước lọc, cố uống để tăng cân, sáng ra người toàn mùi sữa mà k lên dc cân nàoUống nhiều sữa thì phải vận động nhiều và uống nhiều nước cụ ạ, sữa gây béo, nên vận động đầy đủ sẽ giúp tiêu hao phần kalo nạp vào đấy
Cà phê thì uống cốc, còn sữa thì nên dùng trực tiếp từ bình là ngon nhất.Tốt chứ, đừng nhiều quá, dư lày là vừa, nhiều quá dễ đột quỵ
Cafe pha sẵn nhiều hoá chất, đi tè vẫn ra mùi cafe, nhiều đường. Tốt nhất là pha cafe phin hoặc máy + sữa tươi không đường cụ ah.Chào các cụ, dịch dã này đã không thể dục thể thao ngoài trời được rồi, dạo này em còn bị nghiện món cafe sữa loại gói pha sẵn ấy ạ, cứ đầu buổi sáng hoặc chiều mà không có 1 2 gói thì đầu óc chẳng nghĩ ngợi được gì mà làm việc Biết là nạp nhiều đường không tốt nhưng không có cũng thấy vã vã. Lại phải đun nước pha để uống. Mà uống vào em thấy người như tăng kg, nhiều khi khó ngủ. Cơ mà nốc vào thấy làm việc tinh thần tập trung hẳn ra, giống như có thể dục thể thao ấy ạ (ngoài giãn cách xh thì em có chạy bộ)
Theo các cụ có nên bỏ không? Có hại sk nhiều lắm không??
View attachment 6443840