[Funland] Các cụ nên hạn chế ăn thịt,ăn nhiều rau củ quả vào

[lanhpham]

E đợt này cũng do bị bệnh dạ dày, với 1 phần máu nhiễm mỡ, nên e quyết tâm ăn ít thịt, tăng ăn rau củ quả, cộng với tập thể dục thường xuyên, thấy bệnh cũng có vẻ tiến chuyển tốt, tinh thần cũng thoải mái, ko cáu gắt như hồi e ăn nhiều thịt, chất đạm nhiều https://www.google.com/amp/s/amp.vnexpress.net/loi-ich-cua-viec-an-rau-xanh-moi-ngay-3998848.html

 

[zorgvn]

E đợt này cũng do bị bệnh dạ dày, với 1 phần máu nhiễm mỡ, nên e quyết tâm ăn ít thịt, tăng ăn rau củ quả, cộng với tập thể dục thường xuyên, thấy bệnh cũng có vẻ tiến chuyển tốt, tinh thần cũng thoải mái, ko cáu gắt như hồi e ăn nhiều thịt, chất đạm nhiều https://www.google.com/amp/s/amp.vnexpress.net/loi-ich-cua-viec-an-rau-xanh-moi-ngay-3998848.html

Mấy tháng Covid thu nhập không có, toàn rau cháo qua ngày tự dưng có cụ vào khuyên ít ăn thịt đi cảm động quá. Thế hoá ra mình đi đúng hướng bấy lâu nay mà không biết.

Ngoài lề là ăn mỗi thứ một chút, cơ thể mình cần nhiều thứ nhưng không cần 1 thứ nhiều.

 

[Chu An]

Em tuổi Hổ nên theo đúng quy luật tự nhiên là phải măm thịt. Nhưng do béo phì nên chuyển sang măm rau mấy tháng nay. Giờ thấy người cứ ngơ ngơ, chỉ sợ sau chuyển thành con bò thì ngượng lắm.

 

[rgbhis]

Cứ về nhà nhìn thâý con ngan già là e chẳng muốn ăn gì. Nhưng thi thoảng vẫn phải ra ngoài làm bát phở để có sức làm việc.

 

[realman_80]

Ăn như vậy sợ khoảng kia yếu đi, thấy để tăng cường sinh lực, sinh lý nam giới. Các ốp phơ toàn Hàu, Trứng lộn, *** dê, Bồ câu, Thịt chó...

 

[lanhpham]

Ăn như vậy sợ khoảng kia yếu đi, thấy để tăng cường sinh lực, sinh lý nam giới. Các ốp phơ toàn Hàu, Trứng lộn, *** dê, Bồ câu, Thịt chó...

E h nhìn mấy thứ đó đã thấy ngấy rồi

 

[Dungha206]

Cho cháu hỏi ăn đất thì tốt không nhỉ? Dạo này hết tiền mua thịt rồi. Ăn rau thì cháu tuổi trâu mà chả nuốt nổi trừ bữa.

 

[Colonhec5]

Vẫn phải ăn thịt đảm bảo mức tối thiểu tuỳ thể trạng mỗi người. Ăn ít thịt quá em thấy cơ thể mất đi sức bền, sức mạnh.

 

[Lam__Phương]

E hạn chế ăn ít thịt từ lâu rồi thấy người nhẹ nhõm hẳn bây giờ ăn đồ nhiều đạm như thịt chó về thấy người khó chịu ngay.

 

[vdtours]

Rau bây giờ còn sợ hơn cả thịt.
Em ăn thịt thay rau thôi.

 

[lanhpham]

E hạn chế ăn ít thịt từ lâu rồi thấy người nhẹ nhõm hẳn bây giờ ăn đồ nhiều đạm như thịt chó về thấy người khó chịu ngay.

Cụ giống e e nhìn thấy thịt đã ngán rồi

 

[745Lii]

Có khi nào ăn rau nhiều quá bị thiếu chất, ko đủ sức để cáu gắt ko cụ chủ?

 

[Pilota]

Em rất mệt với các cụ cao tuổi, các cụ nhỡ nhỡ tuổi hoặc một vài cụ ít tuổi nhưng đã già lụ khụ như các cụ cao tuổi. Lúc nào cũng đưa ra lời khuyên là ăn ít thịt, nhiều rau. Khuyên từ lúc ngồi ăn cho tới lúc ngồi chơi, thậm chí là cả lúc chém zó trên mạng. Em hỏi các cụ ấy thế nào là ít và thế nào là nhiều? Chưa có ai đưa ra câu trả lời thỏa đáng. Xin thưa với các cụ rằng, ăn cái gì ít, cái gì nhiều thì phải đi khám bác sỹ chuyên ngành về dinh dưỡng. Bác sỹ sẽ test máu, đo xương, ... để lấy các chỉ số dinh dưỡng; thậm chí họ tính toán được cả chỉ số chuyển hóa năng lượng (cái này vô cùng quan trọng đối với các cụ mợ chơi thể thao). Thì mới đưa ra lời khuyên là nên ăn cái gì, uống cái gì, với liều lượng là bao nhiêu. Chứ cứ đọc dăm ba bài báo trên mạng, khuyên nên ăn cái nọ, uống cái kia tốt, rồi lại đi khuyên người khác. Thì em thấy có gì đó nó sai sai. Chuyện gì về tâm linh thì phải đi xem bói, chuyện gì về khoa học thì phải hỏi nhà khoa học. Còn chuyện về sức khỏe thì chỉ có bác sỹ mới nói được. Thế kỷ 21 rồi các cụ ạ!

 

[juve99]

Có khi nào ăn rau nhiều quá bị thiếu chất, ko đủ sức để cáu gắt ko cụ chủ?

Vậy phải xui mấy ô Chã nhá thật nhiều rau

 

[Dungha206]

Em rất mệt với các cụ cao tuổi, các cụ nhỡ nhỡ tuổi hoặc một vài cụ ít tuổi nhưng đã già lụ khụ như các cụ cao tuổi. Lúc nào cũng đưa ra lời khuyên là ăn ít thịt, nhiều rau. Khuyên từ lúc ngồi ăn cho tới lúc ngồi chơi, thậm chí là cả lúc chém zó trên mạng. Em hỏi các cụ ấy thế nào là ít và thế nào là nhiều? Chưa có ai đưa ra câu trả lời thỏa đáng. Xin thưa với các cụ rằng, ăn cái gì ít, cái gì nhiều thì phải đi khám bác sỹ chuyên ngành về dinh dưỡng. Bác sỹ sẽ test máu, đo xương, ... để lấy các chỉ số dinh dưỡng; thậm chí họ tính toán được cả chỉ số chuyển hóa năng lượng (cái này vô cùng quan trọng đối với các cụ mợ chơi thể thao). Thì mới đưa ra lời khuyên là nên ăn cái gì, uống cái gì, với liều lượng là bao nhiêu. Chứ cứ đọc dăm ba bài báo trên mạng, khuyên nên ăn cái nọ, uống cái kia tốt, rồi lại đi khuyên người khác. Thì em thấy có gì đó nó sai sai. Chuyện gì về tâm linh thì phải đi xem bói, chuyện gì về khoa học thì phải hỏi nhà khoa học. Còn chuyện về sức khỏe thì chỉ có bác sỹ mới nói được. Thế kỷ 21 rồi các cụ ạ!

Cụ nói hay vãi. Còn không có tiền đi bác sỹ thì ăn theo nhu cầu, chịch theo khả năng.

 

[Hoang Uyên]

Ăn hoa quả và rau xanh tốt mà cụ,giờ thịt thà ăn cũng không như ngày xưa nữa ạ
Nhà e thì e chủ yếu ăn rau là nhiều ạ

 

[khanhnguyen09]

Cho cháu hỏi ăn đất thì tốt không nhỉ? Dạo này hết tiền mua thịt rồi. Ăn rau thì cháu tuổi trâu mà chả nuốt nổi trừ bữa.

Cạp đất thôi chứ đừng ăn.

 

[lanhpham]

Ăn hoa quả và rau xanh tốt mà cụ,giờ thịt thà ăn cũng không như ngày xưa nữa ạ
Nhà e thì e chủ yếu ăn rau là nhiều ạ

Vâng đúng rồi đấy mợ

 

[MotoG]

Em rất mệt với các cụ cao tuổi, các cụ nhỡ nhỡ tuổi hoặc một vài cụ ít tuổi nhưng đã già lụ khụ như các cụ cao tuổi. Lúc nào cũng đưa ra lời khuyên là ăn ít thịt, nhiều rau. Khuyên từ lúc ngồi ăn cho tới lúc ngồi chơi, thậm chí là cả lúc chém zó trên mạng. Em hỏi các cụ ấy thế nào là ít và thế nào là nhiều? Chưa có ai đưa ra câu trả lời thỏa đáng. Xin thưa với các cụ rằng, ăn cái gì ít, cái gì nhiều thì phải đi khám bác sỹ chuyên ngành về dinh dưỡng. Bác sỹ sẽ test máu, đo xương, ... để lấy các chỉ số dinh dưỡng; thậm chí họ tính toán được cả chỉ số chuyển hóa năng lượng (cái này vô cùng quan trọng đối với các cụ mợ chơi thể thao). Thì mới đưa ra lời khuyên là nên ăn cái gì, uống cái gì, với liều lượng là bao nhiêu. Chứ cứ đọc dăm ba bài báo trên mạng, khuyên nên ăn cái nọ, uống cái kia tốt, rồi lại đi khuyên người khác. Thì em thấy có gì đó nó sai sai. Chuyện gì về tâm linh thì phải đi xem bói, chuyện gì về khoa học thì phải hỏi nhà khoa học. Còn chuyện về sức khỏe thì chỉ có bác sỹ mới nói được. Thế kỷ 21 rồi các cụ ạ!

Cụ giới thiệu cho e địa chỉ đi khám đi. Em xin nghiêm túc.

 

[MiTa]

Rau bây giờ còn sợ hơn cả thịt.
Em ăn thịt thay rau thôi.

Sáng nay vừa mở 2 cái tủ lạnh, cả 2 cái ngăn đá đều full thịt(toàn đồ cho) mở xuống ngăn rau chả còn cọng nào. Gấu bẩu để gọi người mua rau cho.