Chào các cụ, mợ!
Cháu năm nay ngấp nghé 5 xập, bạn gái động viên nhiều việc kiểm tra sức khỏe định kì cùng bạn ấy nhưng tính cũng nhác, lại hơi nhạy cảm với đau đớn nên cứ ậm ừ cho qua.
Cách đây hơn tuần, bạn gái mua gói kiểm tra sức khỏe định kì tại bệnh viện quân y 108, sáng sớm định đi 6h15 mà dậy muộn chút nên ~7h mới đến. Viện khá đông nhưng rất quy củ, không lộn lộn và quá đông như bv Bạch Mai hay kể cả bv Đại Học Y (nơi cũng bán gói kiểm tra sức khỏe) và cũng khá tốt.
Ngay gần cửa vào phía đường Trần Hưng Đạo lên tầng 2 bên trái là khu đón tiếp của nhóm khách mua gói này. Gần 7h30 sáng mà phòng và khu vực này vẫn rất thưa khách, đón tiếp hướng dẫn rất tận tình, nhẹ nhàng, khu này mới nâng cấp nên dù block nhà cũ nhưng bên trong sáng và sạch, ghề chờ còn rất mới. Giá các hạng mục xét nghiệm cháu nghĩ cũng tương đương các bệnh viện khác và chắc chắn thấp hơn nhiều so với bệnh viện tư kiểu như Tâm Anh, Hồng Ngọc, càng thấp hơn rất rất nhiều so với Vinmec, Việt Pháp. Bạn gái cháu xưa là dân Y, gia đình bạn bè cũng nhiều người trong ngành nên kiến thức về y học, sức khỏe cũng đủ chăm sóc gia đình, chia sẻ tư vấn cho bạn bè, người thân nhất là bà con ở các quê xa quen biết mình. Chính ví điều này nên phân biệt được sự khác nhau giữa bệnh viện công - tư và khi nào nên vào đâu.
Nói chung nếu hiểu được và biết cách, thì chả khi nào cần vào mấy bệnh viện kia, kể cả mình có khả năng dùng dịch vụ của họ. Chỉ thêm tốn mà thôi.
Nói về gói kiểm tra sức khỏe ở đây, việc lấy máu xét nghiệm, khám tư vấn, mắt, siêu âm tim ổ bụng, là thực hiện tại khoa này. Còn phần nội soi, chụp X quang, nội soi tai mũi họng thì làm chung cùng bệnh nhân khám thường nhưng được ưu tiên lấy số. Chịu khó nghe hướng dẫn ở quầy đón tiếp thì khi sang các khu khám chung đỡ phải đi lại nhiều, vì nó nằm ở tầng 3 block nhà đối diện. Hoàn thành thfi có vé cantin ăn sáng miễn phí theo xuất khám. Hoàn thành xong khoảng 10h30' còn kết quả xét nghiệm "sinh học phân tử" thì chờ qua chiều muộn hoặc hôm sau.
Vậy nếu đi sớm chừng 6h30 tới thì chỉ chưa tới 10h là về được, còn ít hạng mục thì thời gian kết thúc sẽ chỉ 9h hơn chút. Quá nhẹ nhàng cho một chùm xét nghiệm, khám tư vấn.
Cháu giật quả title hơi giật gân, tuy nhiên bao lâu nay, khám chữa bệnh ở đâu cũng được các bác sĩ tư vấn khuyến cáo nên bỏ rượu bia, hạn chế ăn nội tạng động vật, da, thịt đỏ với những người dư mỡ máu, dưu acit uric hoặc chung cho lứa tuổi trên 40, trên 50.
"bệnh từ miệng mà ra" "họa cũng từ miệng mà ra". Hai câu thành ngữ này ai cũng biết mà chả mấy ai quán triệt và sử dụng.
Trước đây cháu cũng ít uống rượu bia, phần do sở thích không khoái là chính, phần do công việc không liên quan nhậu nhẹt. Cháu cũng ghét nhậu lai rai 3-4-5 tiếng, chỉ thích nếu có ngồi 1.5-2 tiếng là vừa. Nhà bao việc. Ahihi
Do có virut viêm gan B hơn chục năm rồi nên bạn gái cháu đặc biệt quan tâm tới sức khỏe của chồng, cô ấy rất xót ruột khi thấy cháu uống nhiều, nhất là những buổi chứng kiến cháu nổi máu anh hùng bên bàn nhậu. Mà đàn ông, thì bệnh sĩ hơi cao. Hứa, hiểu nay nhưng mai lại đâu đóng đấy, lại nốc vào cho lắm.
Năm 31 tuổi cháu ngã xe máy 1 phát gãy 1/3 hai răng cửa và khá đau do uống rượu ở đám cưới bạn về. Ý thức được chút rồi thỉnh thoảng nổi máu sĩ, máu anh hùng vẫn uống.
Giai đoạn 30-43t mỗi năm cháu uống khoảng 20 lần, say 2-3 lần và không khi nào say tại chỗ, toàn mang về nhà. Tất nhiên cũng không mấy khi phiền đến vợ con, say nôn ọe là cháu tự nguyện ra phòng khác, vì hiểu rằng cái mùi cực khó chịu đó. Hơn nữa cũng không muốn mấy anh con trai chứng kiến, cũng không muốn các cậu sau này uống rượu. Nếu có chỉ vang à xã giao thôi. Vì thực sự nó chả bổ béo gì.
Từ trên 43-50 tuổi cháu có ý thức hơn nên mỗi năm uống khoảng hơn chục lần và gần như không khi nào quá chén phải nôn ọe.
Và ngày 16.10 sau ngày đi khám cháu ra một quyết định tất nhiên không mấy dễ: từ bỏ hoàn toàn rượu bia. Sức khỏe mình chỉ mình hiểu và lo cho mình được.
Hai chuyến đi chơi và liên hoan bạn bè cháu chỉ nhấp môi và nhấp chút xíu bia, bạn bè hiểu và không ý kiến gì, vui vẻ cả. Còn các nhóm xã giao khác cháu không chắc, nhưng dằn lòng là kiên quyết.
Tiện chia sẻ hai chuyện nhỏ, cũng là để các cụ động viên thêm quyết tâm từ bỏ hẳn luôn.
Có cụ nào cũng có lộ trình từ bỏ rượu bia hoặc có ý kiến khác cứ bình luận qua lại thoải mái ạ.
Cháu chiụ phần gạch đá.
Kính các cụ, mợ.
Cháu năm nay ngấp nghé 5 xập, bạn gái động viên nhiều việc kiểm tra sức khỏe định kì cùng bạn ấy nhưng tính cũng nhác, lại hơi nhạy cảm với đau đớn nên cứ ậm ừ cho qua.
Cách đây hơn tuần, bạn gái mua gói kiểm tra sức khỏe định kì tại bệnh viện quân y 108, sáng sớm định đi 6h15 mà dậy muộn chút nên ~7h mới đến. Viện khá đông nhưng rất quy củ, không lộn lộn và quá đông như bv Bạch Mai hay kể cả bv Đại Học Y (nơi cũng bán gói kiểm tra sức khỏe) và cũng khá tốt.
Ngay gần cửa vào phía đường Trần Hưng Đạo lên tầng 2 bên trái là khu đón tiếp của nhóm khách mua gói này. Gần 7h30 sáng mà phòng và khu vực này vẫn rất thưa khách, đón tiếp hướng dẫn rất tận tình, nhẹ nhàng, khu này mới nâng cấp nên dù block nhà cũ nhưng bên trong sáng và sạch, ghề chờ còn rất mới. Giá các hạng mục xét nghiệm cháu nghĩ cũng tương đương các bệnh viện khác và chắc chắn thấp hơn nhiều so với bệnh viện tư kiểu như Tâm Anh, Hồng Ngọc, càng thấp hơn rất rất nhiều so với Vinmec, Việt Pháp. Bạn gái cháu xưa là dân Y, gia đình bạn bè cũng nhiều người trong ngành nên kiến thức về y học, sức khỏe cũng đủ chăm sóc gia đình, chia sẻ tư vấn cho bạn bè, người thân nhất là bà con ở các quê xa quen biết mình. Chính ví điều này nên phân biệt được sự khác nhau giữa bệnh viện công - tư và khi nào nên vào đâu.
Nói chung nếu hiểu được và biết cách, thì chả khi nào cần vào mấy bệnh viện kia, kể cả mình có khả năng dùng dịch vụ của họ. Chỉ thêm tốn mà thôi.
Nói về gói kiểm tra sức khỏe ở đây, việc lấy máu xét nghiệm, khám tư vấn, mắt, siêu âm tim ổ bụng, là thực hiện tại khoa này. Còn phần nội soi, chụp X quang, nội soi tai mũi họng thì làm chung cùng bệnh nhân khám thường nhưng được ưu tiên lấy số. Chịu khó nghe hướng dẫn ở quầy đón tiếp thì khi sang các khu khám chung đỡ phải đi lại nhiều, vì nó nằm ở tầng 3 block nhà đối diện. Hoàn thành thfi có vé cantin ăn sáng miễn phí theo xuất khám. Hoàn thành xong khoảng 10h30' còn kết quả xét nghiệm "sinh học phân tử" thì chờ qua chiều muộn hoặc hôm sau.
Vậy nếu đi sớm chừng 6h30 tới thì chỉ chưa tới 10h là về được, còn ít hạng mục thì thời gian kết thúc sẽ chỉ 9h hơn chút. Quá nhẹ nhàng cho một chùm xét nghiệm, khám tư vấn.
Cháu giật quả title hơi giật gân, tuy nhiên bao lâu nay, khám chữa bệnh ở đâu cũng được các bác sĩ tư vấn khuyến cáo nên bỏ rượu bia, hạn chế ăn nội tạng động vật, da, thịt đỏ với những người dư mỡ máu, dưu acit uric hoặc chung cho lứa tuổi trên 40, trên 50.
"bệnh từ miệng mà ra" "họa cũng từ miệng mà ra". Hai câu thành ngữ này ai cũng biết mà chả mấy ai quán triệt và sử dụng.
Trước đây cháu cũng ít uống rượu bia, phần do sở thích không khoái là chính, phần do công việc không liên quan nhậu nhẹt. Cháu cũng ghét nhậu lai rai 3-4-5 tiếng, chỉ thích nếu có ngồi 1.5-2 tiếng là vừa. Nhà bao việc. Ahihi
Do có virut viêm gan B hơn chục năm rồi nên bạn gái cháu đặc biệt quan tâm tới sức khỏe của chồng, cô ấy rất xót ruột khi thấy cháu uống nhiều, nhất là những buổi chứng kiến cháu nổi máu anh hùng bên bàn nhậu. Mà đàn ông, thì bệnh sĩ hơi cao. Hứa, hiểu nay nhưng mai lại đâu đóng đấy, lại nốc vào cho lắm.
Năm 31 tuổi cháu ngã xe máy 1 phát gãy 1/3 hai răng cửa và khá đau do uống rượu ở đám cưới bạn về. Ý thức được chút rồi thỉnh thoảng nổi máu sĩ, máu anh hùng vẫn uống.
Giai đoạn 30-43t mỗi năm cháu uống khoảng 20 lần, say 2-3 lần và không khi nào say tại chỗ, toàn mang về nhà. Tất nhiên cũng không mấy khi phiền đến vợ con, say nôn ọe là cháu tự nguyện ra phòng khác, vì hiểu rằng cái mùi cực khó chịu đó. Hơn nữa cũng không muốn mấy anh con trai chứng kiến, cũng không muốn các cậu sau này uống rượu. Nếu có chỉ vang à xã giao thôi. Vì thực sự nó chả bổ béo gì.
Từ trên 43-50 tuổi cháu có ý thức hơn nên mỗi năm uống khoảng hơn chục lần và gần như không khi nào quá chén phải nôn ọe.
Và ngày 16.10 sau ngày đi khám cháu ra một quyết định tất nhiên không mấy dễ: từ bỏ hoàn toàn rượu bia. Sức khỏe mình chỉ mình hiểu và lo cho mình được.
Hai chuyến đi chơi và liên hoan bạn bè cháu chỉ nhấp môi và nhấp chút xíu bia, bạn bè hiểu và không ý kiến gì, vui vẻ cả. Còn các nhóm xã giao khác cháu không chắc, nhưng dằn lòng là kiên quyết.
Tiện chia sẻ hai chuyện nhỏ, cũng là để các cụ động viên thêm quyết tâm từ bỏ hẳn luôn.
Có cụ nào cũng có lộ trình từ bỏ rượu bia hoặc có ý kiến khác cứ bình luận qua lại thoải mái ạ.
Cháu chiụ phần gạch đá.
Kính các cụ, mợ.
