đạp Ru lô nên gắn thêm cadence sensor và speed sensor xong kết hợp mấy app đạp xe ảo như Rouvy hoặc Zwift cho đỡ chán các bác ạ, đạp tùy ý nó rất nhanh chán, nên bật app lên, có mấy bài tập, mình tập trung cadence theo nó yêu cầu, mở thêm nhạc Cycling sôi động tí thì 1 tiếng qua rất nhanh, save...