Chào anh/ chị!
Em hiện giọng yếu và chưa điều tiết được hơi khi nói chuyện. Em tìm hiều và được biết học khí công VXQ có thể cải thiện được.
Anh/ chị cho em hỏi là học vxq có học theo kiểu thiền không vậy? vì nói thật em cũng đã 30 tuổi và cũng không có năng khiểu võ nên muốn học theo kiểu...