Mình cũng bị cận từ năm lớp 8 cụ ạ. Chia sẻ của mình là nên đeo kính gọng nhựa chứ đừng đeo gọng kim loại. Đồng thời cụ nên buộc kính cho chắc chắn, nếu không hơi tí là bay mất kính. Mà nếu bay kinh thì sẽ phải mò tìm kính chứ chả còn để ý đến bóng đâu :D