Kết quả tìm kiếm

Iem có chút việc gấp. sáng mai 4.30h em lại ra Nội Bài rùi :((. Cụ muadem cho em vỡ gạch chuyến này ná Hẹn các cụ đợt khác ợ

Lãn Ông, chỗ bán cả nộm gà ý. Lương Văn Can - đoạn cắt hàng quạt cũng tạm đc ợ Nhưng home-made phở gà by My Mom vẫn số 1 ợ :X

cụ cứ nhảy đi, dần dần sẽ thấm thôi :))

hehe, ngon choét :))

hấp dẫn tóa, nhưng mà em newbie, chả biết chịu nổi nhiệt ko 8-}

Em đã add cụ ná ^^

Sport tracker có logo thằng người đang chạy đúng ko cụ? Để em ngó nghiêng Tour de Linh Đàm Giờ em toàn Vạn Lý Độc Hành. Mệt thì nghỉ 1 tí lại đạp tiếp. Sức chưa dai nên sợ không theo được các cụ đã tập lâu Sức em hiện tại chỉ 35km đổ lại thì ổn

cái nào cũng đông thôi ợ. Trừ phi cụ lên đời cao cấp, mua offpeak của elite ở IPH chả hạn, thì vắng thôi rồi :D

cụ dùng chương trình gì đấy ợ? Maxspeed thì tùy hôm, tùy sức khỏe, rồi các điều kiện khác. Nhìn chung là em đi được 1 thời gian (trc mượn xe bạn e) thì thấy avg spd là tầm 21-22. Em toàn đi từ nhà em (Lê trọng tấn - Định Công) lên Bờ Hồ - Hồ Tây.

Em like mạnh câu này của cụ :X Em mượn đạp dc 1 tháng, mà thấy chân khỏe ra nhiều, tập gym chạy lên chân hẳn :D Mà cái chính, là đổi mùa mọi năm toàn hắt hơi xổ mũi, năm nay thể thao đều nên trộm vía là ko có vde gì cả ^^

Thôi xong, đã chính thức bị đì roài. Chào cụ Chã, em té :)) Thấy cụ ở đâu là em dừng xe hút thuốc, uống trà đá =))

Dạ, để em ngâm cứu. Cám ơn cụ cám ơn cụ, tí nữa em ra sút 1 bộ mặc thử xem sao Dạ, e thích em khác nhưng kinh tế có hạn nên chạy tạm em này đã ạ Em mới down cái Cyclemeter để thử. 2 cái đèn đó là led nháy ợ. bạn em nó cho, 50k/đôi, thành ra e bị lừa vì đc đạp xe nó free 1 tuần + 2 cái đèn...

Em chạy ngược chiều kim đồng hồ cụ ạ. Tối qua khá lặng gió. Tối nay em làm nhát nữa Chân căng em thì tạm dc vì cũng có tập gym. Mỗi tội người béo quá nên tìm mọi trò đốt kcal. Chút em download tất cả về. Em đang test thử MountainBike pro. Cho post lên FB để chia sẻ. À, có cụ nào bít ở đâu bán...

Các cụ các mợ cho em tham gia với ợ.

Hé hé, em cám ơn cụ

Cám ơn cụ, em chỉnh rùi ợ. Em chạy quanh Hồ Tây ợ. Đoạn gần 43 này chắc là đoạn đường thẳng đi qua Phủ Tây Hồ. Cụ tư vấn em cái chương trình gps đạp xe nào cho iphone ngon nhất được ko ợ? Em dùng bikemategps mà thấy nó chán quá

Sau khi mượn dc cái xe đểu của thằng bạn đi được 1 tháng và được tặng 1 cái túi, 1 cái đèn đểu 25k thì em đã nhờ cụ Khôi Phệ tư véo và nhảy hố Em chọn cái ATX 730 2012 Grafiti Toàn thân em nó Ghi-đông em nó em gắn 1 đống tạp nham. Yên xe thì đểu, nhưng mà đẹp <):) Mít em nó Mặt mũi...

Ở HN thì chả thèm ăn món nào cả mới đau. À có cốm tươi :D

Cụ Quang ơi, cụ tư véo cho em tí: Em hộ khẩu Đống Đa Lần đầu em dc cấp CMND là năm 1999. Sau đó tưởng mất, năm 2008 em đi làm lại. Rồi e mất cái CMND 2008 va lại tìm thấy cái 1999. Giờ em có nên làm lại cái 9 số, rồi xin cấp cái 12 số, để tiện việc chuyển đổi các giấy tờ khác hay cứ làm thẳng...

em tuyền quần short áo phồng đi tông mới chán :))