Kết quả tìm kiếm

Em vừa bảo dưỡng thay đồ chiếc xe ASAMA Cross LX này sau 7 năm sử dụng. Thay tại phố Chùa Hà - Cầu Giấy.

Sáng mai khoảng 8h30 tôi qua xưởng để đặt cụ bộ ghế INNOVA nhé. Bữa trước hỏi mà bận quá chưa làm đc.

:)) chết cười với cụ

Thế là rất hiệu quả rồi bác ạ, phấn đấu bền bỉ nhé

Gần 3 tháng sau khi bị Covid-19, sức khỏe vẫn chưa được như trước> Hành trình cảu em giờ chỉ loanh quanh 10-12km/ngày nhưng cố gắng đi đều vào mỗi sáng sớm. Cuối chiều là bóng bàn và/hoặc bơi. Hôm qua đi thay đồ xe cở mà cũng hao ví ghê ạ

Em quan tâm bộ ghế da và cánh cửa cho INNOVA. Da cũ đã bị sờn

Cụ cho em xin báo giá và thời gian cần thiết để thi công ạ - em còn chuẩn bị thóc lúa nvaf lựa thời gian bọc lại ghế. INNOVA G 2013 ạ

Tôi mua xe Vinfast Klara từ tháng 5/2019 tới nay, bản chạy ac-quy dùng thấy cũng ổn. Mỗi lần nạp điện đi đc từ 40-50 km tùy theo cung đường (chỉ đi một mình thôi ạ). Hai năm thay ac-quy mất 2 triệu, nạp điện thì ko mất tiền cả ở cq lẫn ở tòa nhà - tôi ở chung cư. Hơn hai năm rồi chưa thấy hỏng...

EM vẫn đạp đều sáng sớm - chủ yếu chạy 1 vòng Mỹ đình trên dưới 10km và thể dục ở quảng trường một lúc. Ngày nghỉ thì chạy lung tung tùy sức khỏe và thời tiết. Cuối chiều thì chơi bóng bàn ở cơ quan 1-2 giờ Với các cụ khỏe mạnh thì là đơn giản, nhưng với BN Gout gần 20 năm thì đó là sự cố gắng...

Mùa này đạp xe là tuyệt vời nhất. Các cụ nhà mình vẫn duy trì đều chứ ạ?

Dịch Covid-19 bùng phát đợt 4, các cụ nhà ta vẫn đạp xe đều chứ ạ? Em ko đạp theo nhóm nào cả, cứ cặm cụi 1 mình solo mà bây giờ sáng sớm ra đường cũng vắng lắm, không lo lây lan dịch đâu ạ. CUối chiều thì oánh bóng bàn với anh em tại cơ quan (oánh bóng trong nhà - không có thành viên bên ngoài...

Đến chết cười với các cụ ạ>:D<:D

Lâu nay mải với môn bóng bàn nên không vào chăm sóc cho thớt này. Các cụ nhà mình vẫn chạy xe đạp đều chứ ạ?

Cụ báo giá cho em bộ lốp cho INNOVA G 2013. Thông số lốp là 205/65R15 ạ. EM cần thay cả bộ 4 chiếc CQ em ngay gần xưởng của cụ ở Phạm Văn Đồng

Mình cũng có cùng câu hỏi. Đang có nhu cầu thay bộ lốp cho em INNOVA G 2013 và cân chỉnh, cụ MONTERO cho mình xin báo giá và địa điểm làm nhé? Thành Thái hay Trần Kim Xuyến đây?

Em cần lắp cho xe INNOVA. Bác tư vấn xem nên dùng loại nào hợp lý và cho địa chỉ xưởng luôn ạ. Em chỉ chạy cuối tuần về quê hoặc đi chơi loanh quanh.

Em ũng vẫn cặm cụi đạp xe mỗi sáng, không nhiều chỉ 9-12km thôi. Giờ thêm môn bóng bàn mỗi chiều 2 giờ thấy cũng ổn. Đi học cơ bản 1 thày 1 trò 250k/giờ đc hai chục buổi, thấy cần phải tự tập nên ngồi tự chế cái máy bắn bóng để hì hục ngày 1 giờ với nó, 1 giờ với anh em trong cơ quan đánh đối...

Cái này cụ tìm kiếm trên Google. Phần mềm (miễn phí ) thì nó báo khoảng trên 20km sẽ tiêu thụ 500Kcal. Quan trọng là tập đều và nghe ngóng SK từ bản thân thôi ạ, khỏe thì đạp nhiều mệt thì đạp ít, quan trọng là ngày nào cũng phải đi

Tham gia đi cụ. Em cũng cố gắng mãi mới thành thói quen đấy ạ. Giờ thì ổn rồi: sáng đập xe, 10-12km rồi về công viên tập thể dục với máy tập công cộng, tất cả khoảng 1h. Chiều làm 2 giờ vừa đánh vừa nghỉ với bóng bàn (phát sinh mới với 250k/buổi học bóng bàn, rồi vợt, bóng...) nhưng phải ccoos...

Nên tư vấn bác sỹ trước khi quyết định tham gia đạp xe hay không cụ ạ