Kết quả tìm kiếm

Văn quán có Lòng Hợp Lý cuối đường Nguyễn Khuyến cũng ngon đó cụ

nhưng giảm cân mà leo xuống k tốt cho gối đó Cụ

cụ k chạy giải k cần tốc độ. chỉ cần luyện tập thì e khuyên nên mua nike pegasus 39. giờ giá cũng đang tốt, và con đó đi chạy đi phòng tập hay đi chơi đều ok mà dáng đẹp ạ

đai mềm dúng cực ổn cụ à, e có đai này rời để có thể dùng với các quần chạy bộ, đi race e mặc quần T8 nó có đai liền cạp như này, đút điện thoại hay gel muối các thứ, bình nước mềm cụ bỏ đai này thoải mái nhé,

cái này chạy trail thôi ạ, road thì sẽ hơi vướng

Cụ mua cái đai nước và bình mềm ấy ạ. đai này để đt, bình nước và các thứ linh tinh rất gọn Bình nước mềm đây cụ e chạy thì thường hay dấu nước vào gốc cây, chạy vòng 3km lại uống 1 ít, mùa này thì 10km mới uống

Vâng xe cộ đông, router toàn qua ngã tư, e lại có dc PR ở giải này

Đại gia gì đâu cụ, dành du lịch vào đợt đó luôn thôi mà. qua phun nước tầm 18km. cụ lại mải ngắm các e k lo chạy chứ gì :D

Tăng tốc tim lên nhanh là đúng ạ, nếu muốn tim giảm cụ cứ tập đều sau khắc tự giảm thôi ạ

Thực ra đi race các giải ở các tỉnh mà VNE tổ chức thích. Hạ Long e đi thích nhưng mỗi cái cầu Bãi cháy dốc quá, e chạy giải nha trang đi chơi thích hơn, trời mát, đường đẹp chạy thích và họ làm an ninh đường chạy cực tốt ạ, dân thì cổ vũ nhiệt tình

dạ 1:54 cụ ạ

Trâu ngon quán bỏ rồi cụ ơi, k còn nữa, Dương nội chạy thì là quá đẹp rồi ạ

Đấy là cụ mua muốn chứ bình thường các giải mua chim sớm e toàn 21km tầm 5-600k thôi, mua theo nhóm còn rẻ nữa ạ

1970 chạy này đỉnh quá rồi ạ, e chạy cũng mới dc có sub2 hic hic

đúng rồi cụ, pace là nhịp đi trung bình phút trên.km đó cụ đi 3km này là pace giảm dần, theo bài xây bậc thang tempo đó

các sếp đang bên Pattaya rồi ạ

Phong trào chạy bộ giờ đang phát triển, 1 năm rất nhiều giải, VNexpress thì tổ chức rất tốt nên nhiều người mua bib, giải nào cũng đông

K còn 128gb à anh :(

Có con11prx nào lướt k anh?

E đăng ký 1 người lớn ạ