Em tập miệt mài, mùa hè chạy với tập cho vã mồ hôi xong về uống nước ấm cho ra mồ hôi tiếp liên tục. Ăn uống thì toàn ăn thích đồ nóng, gia vị cay. Uống thực phẩm chức năng bổ sung sinh lực. Nhưng 10 phần nó cũng chỉ đỡ được 6-7 phần thôi. Hai bàn chân và đầu gối rất sợ bị lạnh. Luôn có nguy cơ...