Thông báo vs các cụ là e bjo nằm ngủ,đi lại,ngồi,đi xe máy thoải mái,chỉ ko cúi đc người thôi đau lắm,vs lại ko giám nằm nghiêng mặc dù là nằm đc nhưng ko giám,sáng dậy hơi tê chân 1 tí thôi,đi lại 1 lúc tự hết,nói chung bjp e đc 80% rồi,chịu khó tập xà vs đắp thuốc xem có ok thêm ko,