Cụ uống thử nước lạc tiên hoặc có thể lấy lá đinh lăng phơi khô rồi sắc lấy nước để uống. Nếu uống nước đinh lăng thì uống ban ngày thôi cụ nhé, vì nó làm mát, nên lợi tiểu. Ngoài ra thì nên tập thể dục, như em là đi bơi tuần 3 lần. Nhưng quan trọng nhất là tinh thần cụ ah, nếu cụ hay lo lắng...