Luyện chân chào đón The firs Century nào! Ai xôi gà Vĩnh Yên sáng CN 15/7/12 đê ê ê !

[Sói nhỏ]

Khởi động luyện tập cho chuyến century đầu tiên của anh em TDFun

Khởi hành lúc 5h30 ngày 15/7/12 tại cửa đền Quán Thánh.

Độ dài toàn cung 100km
Ăn sáng = xôi gà lúc 8h tại Vĩnh Yên.
Dự kiến 10h30 về đến HN.

Lưu ý: chuẩn bị đồ ăn nhẹ đề phòng tụt pin dọc đường ( socola hoặc Snicker hoặc Phômai), nước uống (có thể hòa thêm oresol hoặc viên bù điện giải Hydrid hoặc nước chanh muối Quang Hanh), xăm + tool +miếng vá + bơm dự phòng, mũ bảo hiểm, kính, găng tay che nắng đầy đủ, băng +gạc+ oxy già đề phòng ngã cá nhé .
Khuyến khích dùng giày cá.

Các thành viên đăng ký tham gia nhiệt tình nào

Danh sách tham gia:

1. Tuan 508 (Trưởng tour)
2. Tacoma
3. Congtu1985
4. Anhnv13
5. TRâu bé
6. Lazyboy
7. Alexmaz (Chẳng lẽ bác muốn đi ato lên chân Tam đảo rồi đạp về, đi cùng đội này vui hơn
8. Leng keng ( vé tiễn)
9. Hanoien (vé tiễn)
10. Mucdichcuatoi
...
( Săm+ tool + miếng vá + đồ y tế bác Tiến lấy tại TDF vào sáng mai nhé)

 

[Tacoma]

Bác Sói ơi CN này có 2 cung cho ae TDF à??
- Cầu Như Nguyêt BG
- Xôi Gà Vĩnh Yên

Thế đăng ký cung nào bây h

 

[Sói nhỏ]

Bác Sói ơi CN này có 2 cung cho ae TDF à??
- Cầu Như Nguyêt BG
- Xôi Gà Vĩnh Yên

Thế đăng ký cung nào bây h

Chỉ có 1 cung này thôi bác ah, cung cầu Như Nguyệt đã đi cách đây 2 tuần rồi, thỉnh thoảng ta sẽ đi lại thôi. Bác đăng ký 2 suất cho 2 anh em chứ?

 

[Tacoma]

Chỉ có 1 cung này thôi bác ah, cung cầu Như Nguyệt đã đi cách đây 2 tuần rồi, thỉnh thoảng ta sẽ đi lại thôi. Bác đăng ký 2 suất cho 2 anh em chứ?

Chắc chỉ mình em đăng ký. Cu em đi cùng cơ quan đi nghỉ mát với cty ở Sầm Sơn, em "trốn" vì né bia rượu sợ hỏng kế hoạch Cen of TDF.

Tý chắc chạy ra bác KP kiếm cái săm dự phòng.

 

[Tien seven]

Chắc chỉ mình em đăng ký. Cu em đi cùng cơ quan đi nghỉ mát với cty ở Sầm Sơn, em "trốn" vì né bia rượu sợ hỏng kế hoạch Cen of TDF.

Tý chắc chạy ra bác KP kiếm cái săm dự phòng.

Săm dự phòng đã có trong nhóm rồi. Bác chỉ cần đi mang theo các vật dụng cá nhân, 1 chút bánh quy ăn dọc đường là ổn.

Mợ Sói phân công người cầm tool và đồ dự phòng nhé kẻo lại quên.

 

[Sói nhỏ]

Săm dự phòng đã có trong nhóm rồi. Bác chỉ cần đi mang theo các vật dụng cá nhân, 1 chút bánh quy ăn dọc đường là ổn.

Mợ Sói phân công người cầm tool và đồ dự phòng nhé kẻo lại quên.

Em chờ chốt danh sách đăng ký rồi phân công luôn 1 thể.

 

[Duatretoxac]

Khởi động luyện tập cho chuyến century đầu tiên của anh em TDFun
Khởi hành lúc 5h30 ngày 15/7/12 tại cửa đền Quán Thánh.
Ăn sáng = xôi gà lúc 8h tại Vĩnh Yên.

5h30 xuất phát ở Quán Thánh mà với công lực TDF bây giờ thì chắc chỉ 7h hơn là đã ăn sáng ở Vính Yên rồi ạ. Em hồi mới độp mà xuát phát HQV 5h30, chạy túc tắc 24-25 (không nghỉ) mà 7h25 đã đến Vĩnh Yên rồi

 

[Sói nhỏ]

5h30 xuất phát ở Quán Thánh mà với công lực TDF bây giờ thì chắc chỉ 7h hơn là đã ăn sáng ở Vính Yên rồi ạ. Em hồi mới độp mà xuát phát HQV 5h30, chạy túc tắc 24-25 (không nghỉ) mà 7h25 đã đến Vĩnh Yên rồi

Bác Đũa tre nói thế anh em càng vững tâm tham gia

 

[MIZO80]

Thế này thì làm gì đã đủ 160km? Hay độp phát Hà Nội - Hạ Long rồi vớt xác bằng xe Hoàng Long về trong ngày

 

[xe_cang_hai]

Thế này thì làm gì đã đủ 160km? Hay độp phát Hà Nội - Hạ Long rồi vớt xác bằng xe Hoàng Long về trong ngày

Chuẩn nhất là đạp xtc xuống đấy rồi cầm 16 củ vứt xe đạp lại đi xe khách về, hê hê

 

[Tien seven]

Thế này thì làm gì đã đủ 160km? Hay độp phát Hà Nội - Hạ Long rồi vớt xác bằng xe Hoàng Long về trong ngày

Bọn em chạy Cen vào ngày cuối tháng này cơ. Chuyến này chỉ là tập luyện sơ bộ xem chân cẳng ra sao còn biết đường luyện tiếp. Bác gia nhập chuyến Cen với tụi em đi.

 

[MIZO80]

Bọn em chạy Cen vào ngày cuối tháng này cơ. Chuyến này chỉ là tập luyện sơ bộ xem chân cẳng ra sao còn biết đường luyện tiếp. Bác gia nhập chuyến Cen với tụi em đi.

Ok, choén luôn

 

[Sói nhỏ]

Thế này thì làm gì đã đủ 160km? Hay độp phát Hà Nội - Hạ Long rồi vớt xác bằng xe Hoàng Long về trong ngày

bác không đọc kỹ rồi, đây là luyện tập để chuẩn bị chén century cơ mà.

 

[MIZO80]

bác không đọc kỹ rồi, đây là luyện tập để chuẩn bị chén century cơ mà.

Choén Cen thì choén luôn, lại còn phải chuẩn bị làm giề!? visa giờ khó xin lắm

 

[Tacoma]

Choén Cen thì choén luôn, lại còn phải chuẩn bị làm giề!? visa giờ khó xin lắm

Đi đi Bác, ăn sáng với Gấu thì chuyển xuống 11h hay đi ăn trưa luôn thể.

 

[Alexmazzz]

.....Các thành viên đăng ký tham gia nhiệt tình nào

Danh sách tham gia:

1. Tiến seven
2. Tacoma
3. Quả chanh
4. Vietanh
5. TRâu bé
6. Lazyboy (Gia nhập cung này là hợp lý rồi )
7. Alexmaz (Chảng lẽ bác muốn đi ato lên chân Tam đảo rồi đạp về, đi cùng đội này vui hơn
...

Thứ nhất là mợ đang cướp khách của Mod (dễ ăn thẻ lắm) ,
Thứ hai là không có tên mợ: phân công hết thẩy chỉ quên mình .

 

[MIZO80]

Thứ nhất là mợ đang cướp khách của Mod (dễ ăn thẻ lắm) ,
Thứ hai là không có tên mợ: phân công hết thẩy chỉ quên mình .

Theo em CN này choén Chùa Địa Ngục thú vị, mát và vừa miếng với MTB đi onroad mãi cũng chán

 

[Fiat_ELX]

Thứ nhất là mợ đang cướp khách của Mod (dễ ăn thẻ lắm) ,
Thứ hai là không có tên mợ: phân công hết thẩy chỉ quên mình .

Thoải mái đê, cái gì không phải của mình thì sẽ không là của mình, giữ cũng không được

 

[Sói nhỏ]

Thoải mái đê, cái gì không phải của mình thì sẽ không là của mình, giữ cũng không được

Vote cho tinh thần của bác Fiat. Vì lazyboy và Alexmaz chỉ đi nhờ oto của mod lên Tam đảo rồi về HN, nên em mới mạnh dạn mời tham gia cung này. Em chẳng phải là kẻ cướp như bác Alexmaz nghĩ đâu.

 

[tuan508]

Thứ nhất là mợ đang cướp khách của Mod (dễ ăn thẻ lắm) ,
Thứ hai là không có tên mợ: phân công hết thẩy chỉ quên mình .

hé hé mợ Sói đang còn ngấp nghé Chùa Ngục ợ