giày chạy hoặc bất kỳ giày thể thao nào tốt thì điều đầu tiên là phải HỖ TRỢ TRÁNH CHẤN THƯƠNG, HẤP THỤ CHẤN ĐỘNG TỐT CHỨ KHÔNG PHẢI BỀN. đối với giày chạy nếu chạy nhiều vài km đến cả chục km/1 ngày mà đi bata đế mỏng quẹt, cứng, "bền" xong chấn thương khớp gối với cổ chân thì đừng hỏi tại sao...